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Moai 摩艾運動短袖 T-Shirt|壞朋友原創

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商品描述

為那些墮落但卻想要改變的人們
摩艾運動群像帶你撐過懈怠的過渡期


上班也坐,下班也坐,晚上到了就躺。這樣久坐久躺,跟復活島的摩艾有什麼不一樣?摩艾不會因為坐久了,躺久了而變胖或是健康亮起紅燈,但現實中的我們可就不一樣了,尤其現代生活吃好穿好但就睡不好,不僅變胖發福,健康亮起紅燈。沒辦法忌口,暴飲暴食,又懶得動,最後自暴自棄,反正「我就爛」。
改變說來困難,但也不是那麼困難。有要大的好轉變當然是不容易,但一點一滴慢慢來卻是有可能的。也許從現在開始花一點時間來運動,會是個不錯的方法。可能你會說很忙,但一天花個 5 分鐘、10 分鐘來運動不會很難吧。也許你會說我太胖了,跑步傷膝蓋,那就找跑步機來個超慢跑,可以有效降低膝蓋壓力。



看到摩艾跑步機T恤,肥編馬上買一件來,已經開始執行了。開玩笑,連石像都比肥編會運動,看著衣服好好警惕一下,順便穿去健身房秀一把(還真的有人問在哪買……),只是不知道秀的是我的怠惰,還是摩艾的努力 XDDD。

鍛鍊肌肉也是必要的,尤其沒運動的朋友,到了年老肌肉衰減快,趁著還算年輕還有力量,先行養成運動習慣,做做阻力訓練,對於肌力、骨質以及神經系統都有些幫助。



肥編雖然肥,但阻力訓練也是加減有做的。不求體態完美(我就別做夢了 XD),但求肌力有一定水準。

在室內跑步機跑久了,也可以試試戶外跑步,也許你會發現比起以前已經有不一樣了。事實上,也有許多人就這樣跑著跑著,結果去參加馬拉松了。

當然,也有的人想要比較靜態的像是伸展。伸展的終極運動就是瑜珈了,當接觸瑜珈之後,你就會知道什麼是肢體發出呻吟的感覺了。



還有其他運動,像是跳繩、呼拉圈、拳擊等等。

尺寸表


後記:設計師的話



之所以會開發運動系列T恤,最主要的原因是發現原來運動可以改變一個人如此多。看到以前同事,三分鐘熱度,做事很難堅持下去,每次嘴巴說要減肥,但都減一減都胖回來了。不過唯獨運動,好像扭轉了他的性格,沒事跑去挑戰單車一日雙塔,挑戰半程馬拉松。胖歸胖,但運動改變了他一些什麼。

在這過程當中,看見了一個沒有毅力的人,平日咬著牙去健身房,去飛輪教室,強化運動體能。假日的時候,偶爾也會在 FACEBOOK上面看到前同事跑去騎長程腳踏車,距離還超過 150 公里,從一早騎到夜晚才休息。

感嘆於人們的變化可以因為運動而變化這麼大,這同時也給了我一些靈感。摩艾是復活島的石像,或坐或躺各個姿勢不一,但拿來做為久坐久躺的引伸其實還滿不錯的。人們如果不運動,就算一開始有著如摩艾般的強壯,再加上如果不控制飲食,到最後只會虛胖起來,變成病態的人,健康亮起紅燈。因此設計出這幾款系列。

獻給那些墮落但卻想要改變的人們。

顧客評價


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